31 de outubro de 2013

Receitas - Fase Ataque - PUDIM

PUDIM DUKAN



Ingredientes:


4 ovos,


14 colheres de sopa de leite em po


300 ml de leite de caixa


colheres de sopa de adoçante tal e qual,

colheres de sopa de essencia de coco ou baunilha.


Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador.Coloque em forma caramelizada.


Para a calda :


 2 colher de sopa bem cheia de açucar magro, caramelizar.

Leve ao forno em Banho Maria, com a forma tampada na primeira meia hora, depois 

destampe até  fazer o teste do palito e sair limpinho.

Fonte: tirado do blog http://dietadukanreceitas.blogspot.com.br
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